才30岁就有白头发了，是怎么回事？应该怎么应对？

女，30岁 2019-03-11 09:13:06

病情描述：

我今年才30岁，可是就已经有白头发了，不知道是怎么了，长白头发该怎么办？到底是什么原因呢？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 崔琳静副主任医师

淮北市人民医院皮肤与性病科

答

病情分析：您好，白发多与遗传，以及后天营养不良等都有一定的关系。引起白发早生的原因很多，阴虚血热，营养不良，经常熬夜，精神压力大，遗传因素等都可能导致白发早生，脱发严重。如果是因为缺乏营养导致的白发，一般可以通过调养的方法加以改善。可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水。

2019-03-11 09:15:51