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血脂高喝什么茶比较好?注意什么?

女,33岁 2017-01-28 18:57:20

病情描述:

医生你好,请问血脂高喝什么茶比较好?注意什么?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
方昱
方昱副主任医师

安徽省第二人民医院 心血管内科

病情分析:您好,各类茶都可以适当饮用。建议高血脂的患者首先要调整饮食结构,尽量低脂饮食,不要吃高脂肪高热量的食物,多吃蔬菜类,必要时在专科医生指导下进行降脂药物治疗。另外要坚持体育锻炼,比如每周至少5天进行跑步、骑车、游泳等体育锻炼,每次至少30-60分钟。通过长期的体育锻炼以及饮食的调整,一般都可以有效地控制血脂。

2017-01-28 19:02:07