怀孕四个月了，可以吃南瓜子吗？饮食上有哪些禁忌？

女，28岁 2019-05-09 10:50:42

病情描述：

我怀孕四个月了，在家里没有上班，天天很无聊就喜欢吃东西，偶尔会吃南瓜子，老公说不能吃，想知道怀孕可以吃南瓜子吗？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 王建英主任医师

宿迁市人民医院妇产科综合

答

病情分析：你好，根据你的描述，你现在怀孕四个月，这个时候的确需要注意饮食。这种情况下，孕期不能吃南瓜子，这个是没有科学研究的，孕妇是可以多吃坚果类食品，南瓜子也是可以吃的，但是不能多吃，避免上火，引发口腔炎等。别担心，你平时可以吃一点南瓜子，尤其白炒的瓜子，含有丰富的叶酸，前期预防胎儿畸形有很大帮助。孕妇平时多吃新鲜的食物，多吃水果蔬菜，可以适当出去走一走，孕中期胎儿比较稳定，就算是来一次短途旅行也是可以的哦！

2019-05-09 10:52:37