有挖鼻屎的习惯，严重鼻塞已经好几年了，怎么缓解？

男，44岁 2019-01-21 10:33:18

病情描述：

平时有挖鼻屎的习惯，严重鼻塞已经好几年了，怎么缓解？有什么注意的地方呢？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 韩杰 主任医师

山东省立医院耳鼻咽喉头颈科

答

病情分析：您好，建议先戒除挖鼻屎的习惯，同时要注意个人鼻腔的卫生，可以自己清洗鼻腔。取一匙盐，将其彻底溶解于一杯温水中。头稍向后倾，用滴管将盐水滴入一个鼻孔。让盐水在里面停留10秒，然后让盐水和鼻涕轻轻流出。另一个鼻孔同样这么做。注意个人的生活习惯，同时在冬季的时候注意保暖，排除耳鼻喉科疾病，是可以恢复正常的。对一些人来说，鼻腔冲洗可以迅速解决鼻塞，免去用药之繁琐。找一个洗鼻壶，这玩意儿看起来吓人，但其实用起来还比较轻松，它的基本使用方法就是从一个鼻孔将鼻涕从另一个鼻孔冲洗出来。

2019-01-21 10:36:40