女，24岁 2019-02-14 14:48:54
衣服穿的多，手脚却总是不暖和，女人手脚冰凉要怎么办？
中国中医科学院广安门医院 中医综合
病情分析：你好，根据描述，你出现这种情况多是个人体质引起。女性手脚冰冷，主要考虑是女性生理血红蛋白比男性较少，在寒冷季节容易末梢肢体冰冷。中医的说法就是气血不足，属于肾阳虚，四肢失于温煦造成的。针对你自身的情况，平时要做好相关的调养，应该注意合理的多运动，及时的锻炼身体。饮食注意及时的补充营养，可用中药补养气血，增加血液的循环，健脾开胃养血安神。
2019-02-14 14:50:38
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