男，32岁 2018-08-02 14:17:03
自己正在准备二胎，除了个人要注意饮食，应该丈夫吃些什么好？平时需要注意什么？
聊城市中医医院 泌尿外科
病情分析：男人要想增强自己的性能力，在饮食上就得有针对性，多吃鲫鱼、黑鱼、鲤鱼、黄鱼、桂鱼、秋刀鱼、黄鳝、泥鳅、甲鱼、乌龟、海贝等，其中又以无鳞鱼效果最佳。肉类食品，羊睾、鸡睾、猪肾、牛肾、羊肾、鹿肾、狗鞭、牛鞭、鹿鞭等。最重要的还是让自己营养均衡，同时避免一些不良习惯，比如熬夜，手淫，久坐等。特别是对于那些已出现性功能不足者，则可增加以上推荐的一些食品的摄入，缺什么补什么，当选择适合自己的食品有困难时，可以找医生咨询后再选用，切不可乱补一通。另外，加强锻炼身体也非常重要，夫妻双方可一起锻炼，共同提高身体素质。
2018-08-02 14:18:33
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