哺乳期可以吃白菜吗？白菜是温性还是凉性的？

女，30岁 2019-03-26 15:29:02

病情描述：

都说哺乳期要注意营养，不要吃寒凉的食物，那么白菜是温性还是凉性的？哺乳期可以吃吗？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 王建英主任医师

宿迁市人民医院妇产科综合

答

病情分析：您好，哺乳期是可以吃白菜的，可以补充维生素，通便效果也好，它虽然是凉性蔬菜，但是哺乳期是可以吃的。不过你比较好吃炒熟的，不要吃腌制的白菜，一般问题不大。哺乳期的女性在饮食方面要多注意，首先要加强营养，多吃一些营养丰富的汤水，此外禁食辛辣刺激食物，注意多休息，多喝鱼塘排骨汤等这是可以促使乳汁分泌的。

2019-03-26 15:31:03