女，37岁 2018-02-25 13:30:28
我的小拇指骨骨折，两个月了，现在拆石膏了，但是现在手指僵硬，如何能恢复灵活性，该怎样训练效果比较好？
中国科技大学附属第一医院 骨外科
病情分析：根据你的描述，这种情况随着时间的推移又恢复正常的可能，可以配合进行按摩，缓解症状。患者可以采取手指热敷，按摩等方法进行处理，适当进行手指的屈伸锻炼，也可以通过转健身球等方法进行锻炼，要多吃新鲜蔬菜和水果。
2018-02-26 10:35:28
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