女，35岁 2017-01-30 13:59:11
晚上睡觉鼻塞怎么办？饮食上该怎么选择，有哪些禁忌？
宜兴市人民医院 心血管内科
病情分析：你好！从你上述描述的情况来看，鼻塞考虑是感冒引起的，或者上呼吸道感染引起的，可以服用感冒药治疗观察看看，必要时到医院做进一步检查与治疗。可以使用热毛巾热敷试试，平时要注意保暖，避免受凉，饮食要规律清淡，要多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果，不要吃辛辣刺激的食物。要保持良好的心态，注意休息，做到劳逸结合，不要过度疲劳。平时要适当的活动身体，增强体质，生活要规律。
2017-01-30 14:01:36
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