男，33岁 2018-08-31 09:23:24
我最近总是出汗，而且同房时间短，中医说是肾虚，请问肾虚的原因有哪些呢？该如何治疗肾虚？
中国中医科学院广安门医院 中医综合
病情分析：您好，导致肾虚常见的原因有性生活过度、精神压力大、长期生病、年纪大了等因素。还要注意长期熬夜和过夜生活，则会让身体阴阳失衡、阳气受损、肾精力耗损过多，过劳伤肾，而引起肾虚。频繁饮酒也是不利于养肾的，办公族也要避免久坐的行为。在治疗肾虚的时候，首先要区分清楚患的是肾阳虚还是肾阴虚，不同的肾虚类型，用药是不同的。患者在调节情绪的基础之上，多吃黑豆、黑芝麻、桑椹等”黑“色类食物；枸杞子、菟丝子、五味子、韭菜子等”子“类食物。
2018-08-31 11:18:39
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