男，42岁 2019-04-12 11:24:40
检查说我胆固醇高，让我回家多注意调理，请问吃什么食物才能降低胆固醇？平时注意什么呢？
宜兴市人民医院 心血管内科
病情分析：出现胆固醇高，还是不良饮食习惯的影响，胆固醇升高一般与高脂肪饮食，饮酒，缺乏体育锻炼，肥胖等有关。想降低的话，还是要从改变不健康的生活方式做起。建议遵循医嘱，饮食上注意低脂低盐。平时应积极改善生活方式，适量运动，饮食上注意尽量少食肥肉，动物及植物油，多吃新鲜蔬菜水果、木耳、豆制品、粗粮、促进脂类的代谢，定期复查。
2019-04-12 11:26:20
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