女，20岁 2018-08-04 14:55:21
自己生了两个孩子以后，阴道松弛是怎么回事，如何改善？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：您好，女性产后阴道松弛是常见的现象，就像上了年纪的人会出现皮肤松弛的情况一样，女性阴道处起支撑作用的韧带等组织也会受到某些因素的影响而出现松弛现象。这种生理现象是伴随着年龄的增长而发生，主要发生在生完孩子后的女人身上。这种情况严重的话，将会大大影响性生活。阴道松弛的女性可以通过锻炼缓解，比如锻炼骨盆肌肉，具体的方法是这样的，深呼吸，收缩肛门的肌肉，保持收缩状态10-15秒左右，再深深地吐气，放松肛门处的肌肉。通过这些针对性的训练，阴道等部位的肌肉张力将会得到良好的提升。在分娩后可以以2-3次/每天，15分钟/每次的节奏来进行。
2018-08-04 14:58:03
联系我们
客户服务（工作日9：00-22：00）
商务合作：（微信同号）
战略合作QQ：
