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考试掉分了,心理很压抑,怎么解决?

女,18岁 2018-01-19 13:26:38

病情描述:

考试突然一下掉了几十分感觉很难过,而且老感觉心里没目标也没有动力,有时候多想老把题目改来改去,感觉对不起老师和父母,我该怎么办,而且有时候心里很压抑不知道怎么解决。应该怎么办?

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(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:对于新学生而言,学习成绩是很重要的,但是也不能过于的在成绩上计较。成绩有所浮动也属于正常,这种情况只能说明之前没有学好。再看下一次,下一次考好就可以了。不要给自己太多的心理压力,建议注意精神放松,保持心情舒畅,父母也会理解你的,父母是最疼爱你的人。不要心情太压抑了,看下一次考试成绩就可以了。

2018-01-19 14:12:17

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