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高血压一直降不下来,心情紧张,怎么办?

女,53岁 2017-02-08 19:58:39

病情描述:

高血压一直降不下来,心情紧张,受不了刺激,有点事就不行,出汗,身体有点肥胖,体重163左右,ct没毛病,吃药不好使,很害怕孤独,总想有人陪着,怎么办?需要注意什么

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(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
高秋
高秋副主任医师

宜兴市人民医院 心血管内科

病情分析:你好,你所说的主要是心理因素,平时要多运动,多吃蔬菜水果,注意观察,可以用降压的药物,能把血压降下来的,但是心情要好,不能紧张,要休息好高血压患者要注意定期测量血压,根据血压变化调整降压药的用量,另外注意不要熬夜,养成好的生活习惯,适当的运动锻炼,不要吃寒凉食物少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物。养成低盐低脂饮食习惯。

2017-02-08 20:03:21

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