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得了广场恐惧症怎么治疗?

男,17岁 2018-07-14 18:58:22

病情描述:

我喜欢宅在家里,不喜欢出门,我得了广场恐惧症,一到人多的地方就紧张,手心冒汗,和别人说话也很紧张,总怕说错话,害怕做错事,担心会让人看不起,还总觉得别人不喜欢我,讨厌我,我对此很焦虑,遇到同学聚会,朋友一起出去逛街之类的事总是能躲则躲。应该怎么治疗?

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(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:广场恐惧症是一种焦虑症。广场恐惧症患者会害怕人群拥挤的情况,尤其是在封闭的空间当中,而且通常会引发恐慌症状。因此,广场恐惧症患者通常待在家里面,对外出则感到困难。勿对自己要求过高:过于追求完美,对自己要求过高,就容易患得患失,太在意别人对自己的看法,一心想要得到别人的承认,从而迷失自己。接受自己的现况,不要去管别人怎么看,你越害怕出错,就越会感到手足无措。

2018-07-14 19:01:15

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