女，26岁 2018-09-12 16:26:43
自然流产二十天了，可以吃薯片果冻吗？会不会太油腻
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：您好，根据您的提问，建议在流产后的一个月以内，不要吃薯片和果冻等零食，这些食物是没有营养的。首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。流产后会有气血不足的情况，可以吃些补气补血的食物，例如人参鸡汤，红参鸡汤，都是具有补气的作用。女性在流产后，饮食一定要注意，直接关系着自己身体恢复的状况，注意在流产后不能喝白开水，要喝红枣水，用红枣泡的水，这样可以补血，有利于身体的恢复。流产后可以多吃些豆制品，例如豆浆，是有利于卵巢功能的恢复。流产后可以喝鲫鱼汤，因为流产对子宫内膜的伤害比较大，鲫鱼汤有利于子宫内膜的收缩，加快子宫内膜的恢复。
2018-09-12 16:56:45
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