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降血糖食物有哪些?

女,36岁 2017-02-01 15:59:16

病情描述:

降血糖食物有哪些?日常中怎么保养?请医生告诉我。

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
黄洪
黄洪副主任医师

南京鼓楼医院 内分泌科

病情分析:一般来说,降血糖食物种类比较多,不过最常见或者有效的主要有洋葱:性味辛温,甜润白嫩,是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,对糖尿病有辅助治疗作用,而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有扩张血管,调节血脂,防止动脉硬化的作用。南瓜,甘温无毒,有补中益气功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,能与人体内多余的胆固醇结合,有防止胆固醇过高,预防动脉硬化的功效;黄瓜:性味甘凉,甘甜爽脆,具有除热止渴的作用。

2017-02-01 16:05:15