男，36岁 2019-04-18 17:40:22
不知道是肥胖还是什么原因，自己的胆固醇一直都比较高，请问吃什么食物降低胆固醇？
宜兴市人民医院 心血管内科
病情分析：您好，胆固醇偏高的话容易引起一些疾病，比如高血压、高血脂等等，胆固醇升高一般与高脂肪饮食，饮酒，缺乏体育锻炼，肥胖等有关系，还是应该积极地调理的。如果自己胆固醇，比较好在日常的饮食上多注意，平时应积极改善生活方式，适量运动，饮食上注意尽量少食肥肉，动物及植物油，多吃新鲜蔬菜水果，木耳，豆制品，粗粮，促进脂类的代谢。注意定期复查。
2019-04-18 17:42:05
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