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肠胃不好吃什么比较好呢?

男,57岁 2019-05-11 17:29:45

病情描述:

肠胃不好吃什么比较好呢?日常有哪些是比较好的缓解方法呢?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:你好,肠胃不好的原因和饮食有一定的关系,生活没有规律性,熬夜,不吃早餐,导致人体生物钟混乱,出现器官功能紊乱引发肠胃不适。想要调理肠胃应改善不良生活的习惯,规律作息,定时定量吃饭。建议是注意改善不良的生活习惯,有规律的生活对于健康也是非常重要的,得了胃病更应当注意,肠胃不好的人按时用药之外,还要有严格的作息制度,保证充足的休息和睡眠,可以促进疾病的康复。经常锻炼身体,能增强体质,提高抗病能力,通过运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌。

2019-05-11 17:30:38