
男,12岁 2017-04-27 20:23:53
我要参加比赛。请问直接口服葡萄糖注射液可以跑的快些吗?
开封市中心医院 全科
病情分析:你好,葡萄糖注射液可以直接口服,喝葡萄糖是为了缓解疲劳,运动15分钟后喝才有效,在跑步前不要喝水,喝水之后再跑,跑完后肚子会痛。这样看来,口服葡糖糖注射液也就起到一个补充能量的作用,它和喝糖水一样,没有具体的定量标准。可以单独喝。也可以放到水里喝,完全根据个人的喜好,不用考虑喝的多少。可以在长跑前喝,也可以长跑后喝,可以和水一起喝,也可以单独喝,数量完全没有限制。
2017-04-28 09:30:22