眼睛一直对着电脑，很干涩，很难受，想流泪，应该怎么缓解呢？

女，35岁 2018-02-10 10:14:48

病情描述：

眼睛一直对着电脑，很干涩，很难受，想流泪，应该怎么缓解呢？需要注意什么？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 杨永升副主任医师

中国中医科学院眼科医院眼科

答

病情分析：您好，建议尽量减少自己上网的时间，同时上网的时候，可以喝一点绿茶，缓解自己的不适。长时间对着电脑会导致自己视力疲劳，甚至是患上干眼症。如果症状一直都没有缓解，也可以去医院的眼科就诊。熬夜对眼睛的伤害也很大，所以建议眼睛干涩的患者，平时要注意安排自己的休息时间，保证充足的睡眠，多吃新鲜蔬菜水果，多吃动物肝脏，胡萝卜，不要长时间上网，可以用珍视明眼药水滴眼。

2018-02-10 10:51:21