情绪不稳定易怒是什么原因？需要注意什么？

女，39岁 2019-07-15 17:26:25

病情描述：

医生你好！我最近这段时间脾气比较大，老是情绪不稳定、易怒。请问情绪不稳定易怒是什么原因？需要注意什么？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 张艳凯副主任医师

开封市中心医院全科

答

病情分析：您好，出现情绪不稳定易怒的现象，有可能他是患有心理疾病造成的，也有可能是内分泌失调引起的，或者是神经官能症等导致的。建议你最好去医院检查一下，看看是什么原因造成的。平时一定要调整好心态，要学会放松心情，可以适当的出去走走。要注意休息，不要熬夜，保证作息规律。要注意保暖，防止着凉。要戒掉抽烟喝酒的习惯。饮食要以清淡为主，可以多喝点热水。平时要多开窗通风，使室内空气流通。

2019-07-15 17:30:48