孕妇吃燕窝到底能有什么好处？可以补充哪些营养？

女，25岁 2019-03-23 14:57:27

病情描述：

你好，想要给孕妇补充营养，人家说燕窝营养高，请问孕妇吃燕窝到底能有什么好处？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 王建英主任医师

宿迁市人民医院妇产科综合

答

病情分析：你好，燕窝是很适合女性吃的保养品，可以帮助补气滋阴，还帮助美容养颜容易生病的孕、产妇的免疫力低下，可以吃燕窝提高抵抗力差，孕妇在妊娠期食燕窝，有安胎保胎的功效，对母体和胎儿的大脑和视力发育起着重要的促进作用。孕妇孕期硬是，想要增加营养，多吃含蛋白质高的食物，瘦肉，牛奶，鸡蛋。粗细粮搭配。多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃寒凉辛辣的食物，也可以吃一些坚果，但是要适量，同时少吃寒凉的食物，定期的进行孕检。

2019-03-23 14:56:50