糖尿病人能吃什么食品呢？需要注意哪些呢？

女，33岁 2018-05-25 13:38:44

病情描述：

我爸爸最近检查的时候，医生说是糖尿病的问题，那么，糖尿病人能吃什么食品呢？需要注意哪些呢？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 黄洪副主任医师

南京鼓楼医院内分泌科

答

病情分析：您好，糖尿病是目前一种常见的慢性疾病，在饮食上是需要注意的，饮食控制尤为关键。平常是需要运动锻炼，可以把多余的糖和脂肪消耗掉。饮食主要是少吃多餐，把三餐的量减少1/3。同时饮食要规律。不要随便改变，进餐的量和时间。饮食控制，要保持少量的饥饿感。糖尿病是由于胰岛素分泌不足和/或胰岛素抵抗造成的一组以高血糖为主要表现的代谢性疾病。建议是适当运动，坚持锻炼，但不能过于疲劳。比较好吃粗粮代替主食如高粱、荞麦、玉米等，多吃新鲜的蔬菜如芹菜、油菜、白菜等低淀粉的蔬菜，可以在两餐之间少量食用水果。

2018-05-25 13:42:03