女，36岁 2018-06-17 15:57:52
你好，请问女性身体寒气重的症状有哪些？想具体了解下，再进行调理。
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：你好，根据你的描述，身体寒气重首先见于手足部，春秋季节冰凉，宫寒，腹部疼痛月经减少，胃肠道消化功能紊乱，吃辛辣刺激性的食物容易造成胃痛。一般体内寒气重，表现舌苔是白腻的，喜欢吃热的，双手双脚凉，但也有以妇科表现为主的，比如痛经，经量少，色暗等。体内寒气重，跟生活习惯有很大的关系，比如吃太多生冷的食物、居住的地方寒冷潮湿、夏天贪凉爱吹空调，久而久之就导致了体内的寒气过重。比较好不要吃寒凉的食物，比较好吃温热的食物。最简单的食疗方法，羊肉,性温而补,常吃羊肉汤对你特有帮助。狗肉,性热,对你的寒又特效。大枣或是生姜大枣红糖水。严格禁吃寒凉食物,如冷面,冷饮,冰镇水或啤酒你可以吃姜片或者用姜片泡茶喝，有句俗话叫“冬吃萝卜，夏吃姜”，喝姜汤可增强身体热能寒气真正地排出体外。
2018-06-17 15:59:24
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