男，52岁 2019-04-28 10:52:27
我检查出高血糖已经八年了，目前血糖控制得还算好，请问能吃香蕉吗？需要注意些什么？
南京鼓楼医院 内分泌科
病情分析：根据你上述描述的情况来看，你目前的血糖控制得比较好，可以吃少量的水果，但是需要注意的是吃水果的时间应在两餐之间，尽量选择含糖指数小的水果，如黄瓜、草莓、香瓜，樱桃、橙子、梨、菠萝等。但石榴、香蕉、大枣等对血糖影响较大的水果比较好不要食用。虽然目前的血糖控制得比较理想，但是还是要注意饮食，以免血糖再次升高。建议你在日常的生活中 ，多吃五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及膳食纤维的食物。
2019-04-28 10:56:09
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