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每天坐着办公8个多小时,现在脊柱两侧疼痛,该怎么办

男,29岁 2019-05-08 10:04:56

病情描述:

长时间对着电脑,每天坐着办公8个多小时,现在脊柱两侧疼痛,该怎么办?采取哪些方法,可以缓解疼痛的症状

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
方策
方策副主任医师

中国科技大学附属第一医院 骨外科

病情分析:您好,长时间的久坐,对健康的损害是很大的,建议在坐着办公的时候,适当的注意自己的坐姿,不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。 另外颈腰椎病、肝胆、胃肠道等疾病也可以引起背痛。建议到医院外科就诊检查,明确病因再治疗。

2019-05-08 10:06:09

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