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孕妇能吃海虾吗?会不会有什么伤害?

女,29岁 2018-07-14 18:57:31

病情描述:

刚刚怀孕一个多月,可是前几天我才吃了很多虾,当时不知道怀孕了,我知道孕妇不能吃螃蟹的,容易造成流产的,可是虾跟螃蟹都是海鲜类的食物,我现在很担心会影响到肚子里的宝宝啊!

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(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:海虾怀孕初期可以吃,但一定要少量。孕妇要常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。但是具体的饮食还是要依据你的个人口味,只要想吃什么赶紧吃,只要控制不要过多的食用是没有什么问题的。怀孕初期要增加营养,多吃优质蛋白含量高的食物,如蛋类奶类,瘦肉类,鱼类虾类都可以吃,多吃新鲜蔬菜和水果,补充叶酸。

2018-07-14 18:58:33

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