女，36岁 2017-01-31 14:59:44
山里红能降血压，不知道山里红是什么？生活中如何合理的饮食，要注意什么？
宜兴市人民医院 心血管内科
病情分析：你好，山里红就是山楂，是可以降血压的，建议你可以生吃，煮水喝都可以。可以用一下通过山里红，银杏，枸杞等降血压。临床多用于消化不良，如果血压高还是应以服用降压药为主，山楂可作为保健适当的用一些 。高血压患者在平时注意饮食要规律清淡，要多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果，不要吃辛辣刺激的食物。要保持良好的心态，注意休息，做到劳逸结合，不要过度疲劳。平时要适当的活动身体，增强体质，生活要规律。
2017-01-31 15:02:07
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