
女,33岁 2018-04-17 20:03:44
患腰椎间盘突出两年,现在怀孕三个月多,打喷嚏拉扯到腰的筋骨,弯着腰就直不起来,,如果腰直着就弯不下去,总觉得有个筋拉着痛,躺床上就不痛,现在怀孕不知道可以用什么药。
中国科技大学附属第一医院 骨外科
病情分析:您好,根据您的提问,在怀孕期间暂时不要治疗腰间盘突出。注意个人的生活习惯,睡觉的时候要选择硬板床,饮食上多吃清淡的蔬菜和水果,远离辛辣刺激性的食物。孕期宝妈要做到劳逸结合,避免自己过度的劳累,加强腰背肌的锻炼,以加强腰椎的稳定性。多吃一些含钙量高的食物,比如说 牛奶 、豆制品等,经常吃,也有利于对钙的补充,含脂肪、 胆固醇 的食物不易过多的使用,防止过于肥胖,也要 戒烟 、控制酒量。
2018-04-18 13:30:27