遗传的小腿肚子往外撇，走姿很丑，能矫正吗？

男，19岁 2018-07-01 10:24:14

病情描述：

遗传的小腿肚子往外撇，走姿很丑，能矫正吗？平时需要注意什么？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 方策副主任医师

中国科技大学附属第一医院骨外科

答

病情分析：您好，建议去当地正规的整形医院接受矫正，同时患者在平时要适当的矫正自己的走姿。良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀。刚开始调整时可能觉得很别扭，有种不会走路的感觉，时间长了就自然了。患者在平时只要坚持锻炼，纠正遗传的o型腿具有良好的效果。有空的时候就记得做夹紧动作：无论是等公车，还是办公室里、看电视时，都要时时记得伸直双腿用力夹紧双膝，一天3次~5次，每次15分钟左右。这样不仅能矫正腿型，时间长了，还有瘦腿的功效。

2018-07-02 10:56:33