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孕妇喝酸奶好还是纯奶好?哪个营养高?

女,25岁 2019-06-12 10:24:19

病情描述:

现在已经怀孕了,想在平时多补充点营养,那么请问孕妇喝酸奶好还是纯奶好?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:你好,你是怀孕初期,可以在饮食上增加营养,只要不是妊娠反应大,酸奶、纯奶都是可以喝的,但是一定要买正规厂家生产的产品,不要盲目地选择,可以两者交替着喝,对身体比较好。针对你的情况,可以根据自身的情况加以选择,酸奶可以调理肠道、增加益生菌,纯奶营养丰富,可以补充钙质,因此都能喝的。孕期在饮食上应该做到均衡、多样化,这样才能更加健康。

2019-06-12 10:22:27

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