女，21岁 2018-06-14 09:26:15
你好，请问黑豆红糖水有哪些功效？？经期可以喝吗？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：你好，黑豆红糖水确实很有好处，特别是对女孩子。首先，它可以有效缓解痛经，如果你每次来月经的时候都会腹部疼痛的话，可以试试喝这款红糖水，能够有效预防痛经，帮助排卵。其次，很多女生因为冬天穿的少，导致身体虚寒，容易引发各种疾病，可以喝黑豆红糖水温暖肠胃，增强体质，御寒取暖。最后，黑豆红糖水可以补血，帮助人体排毒，每天来一杯对身体很有好处。月经其间会感到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用过酸和刺激性较大的食品，如山植、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。
2018-06-14 09:28:36
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