问医生,享健康!
您的位置: 首页 > 问答 > 经常睡不醒是怎么回事?

经常睡不醒是怎么回事?

男,27岁 2018-07-16 19:14:29

病情描述:

经常晚上睡觉听不到闹钟 经常不醒睡 外公跟一个阿姨都有点梦游症状 我会是梦游吗?之前有试过我女朋友半夜拍下我 我睁开半眼 但是醒后不记得 梦游是怎样遗传的?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
高秋
高秋副主任医师

宜兴市人民医院 心血管内科

病情分析:睡不着有很多原因造成,排除生理问题以外,心理原因也是很重要的一个原因,焦虑值的升高会影响睡眠,可以找心理咨询师做心理咨询。平时多运动运动释放压力,听听音乐放松心情。不是药物、机体器质性疾病所致,也不是某种精神障碍(如神经衰弱、抑郁症)症状的一部分。请及早就医,请你适当的做些运动。可以用一些咖啡茶水提提神。

2018-07-16 19:17:11