女，34岁 2017-01-29 20:59:17
什么东西可以降血压?平时需要注意那些问题，最近很担心，该怎么治疗呢？
宜兴市人民医院 心血管内科
病情分析：你好！从你上述描述的情况来看， 饮食宜清淡；食用油以植物油为主，不用猪油，肥肉及蛋黄，以防止高脂血；吃高热量饮食，如糖类和脂肪内，防止肥胖；还要坚持锻炼，增强体质。可以吃海带丝、鲜萝卜、鲜葵花叶、海带玉米须、芹菜粥。建议高血压患者饮食上首先要低盐，严格控制食盐的摄入量，另外要低脂饮食，尽量少吃高脂肪高热量的食物。还有一点，高血压患者坚持体育锻炼，有助于控制血压。必要时在专科医生指导下规范服用降压药物控制血压。
2017-01-29 21:01:51
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