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生产后可以吃鹅蛋吗,对催奶有好处吗?

女,26岁 2019-03-28 14:18:34

病情描述:

鹅蛋可以催奶吗?感觉自己的奶水不多,那么生完孩子可以吃鹅蛋吗?对催奶有什么益处?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:您好,鹅蛋蛋白质含量高,产后是可以吃的,鸡蛋之类都可以吃,对于身体的恢复很有好处。哺乳妈妈应该多吃富含蛋白质,碳水化合物,维生素和矿物质的食物,如牛奶,鸡蛋,鱼肉,蔬菜,水果。鹅蛋对催奶没有什么效果,想催奶的话,还是应该加强营养。建议还是喝些乌鸡汤,排骨汤,鲫鱼汤,猪蹄儿汤,多吃些油腻的食物,比较容易下奶的。注意保持充足的睡眠,良好的心情。

2019-03-28 14:17:25

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