女，46岁 2018-12-09 08:55:10
我的头发是油性的，特别能出油，几乎是每天都洗，最近发现头发变得比以前稀少了，而且特别细，一点不粗壮，请问怎样才能使头发变得粗一点而且有韧性？另外，如何才能使头发少出油？
淮北市人民医院 皮肤与性病科
病情分析：一般情况下，头发的生长主要来源于蛋白质、维生素和微量元素。根据你说的症状你可能是得了脂溢性脱发，有必要在医生指导下，通过补益气血，活血，延长洗发时间等方法，综合调理身体。平时可以多吃核桃、黑豆等。若是贫血引起的，就要病因治疗。建议你保持适当的洗头频率，选择合适的洗发水，避免生冷辛辣等刺激性饮食，避免熬夜，避免任何负面情绪，保持乐观心态。
2018-12-09 08:56:28
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