男，19岁 2018-11-10 10:55:51
青少年近视治疗方法是什么呢？近视不是很严重的，怎么样可以缓解呢？
中国中医科学院眼科医院 眼科
病情分析：您好，这样的情况是很常见的，青少年近视首先要看是真性近视还是假性近视，如果是假性近视，可以考虑药物和训练治疗。但是如果是真性近视，那么可以考虑佩戴角膜塑形镜，18岁以上的话，可以考虑激光治疗。建议是在长时间的用眼之后，应该停下来休息一下。身心都放松，然后平视前方，一边慢慢吸气，一边把眼睛慢慢睁大;接着缓缓地吐气，缓缓的合上眼睛。连续做几次，每次可持续半分钟。在睡前，让累了一天的眼睛休息一下。先用眼睛看下自己的下巴，然后顺时针得把眼珠转动，转5圈，接着换另一个方向，逆时针再转动5圈。一共十圈，可以做3-5次。可以闭着眼睛转，也可以睁开眼转。每次转的时候，眼珠要尽力地转，不要留有余地。这样可以锻炼眼部肌肉，使眼睛更加充满活力。
2018-11-10 10:56:56
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