女，30岁 2019-02-12 17:28:53
医生您好，我是个孕妇，一直都很喜欢吃草莓，但是现在是特殊时期，比较担心，请问医生，吃草莓有哪些好处？怀孕了可以吃草莓吗？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：您好，孕妇可以吃草莓，草莓有防感冒的作用， 草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克草莓中就含有维生素C 60毫克。草莓富含营养成分，草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便孕妇当然可以吃草莓啦，草莓有防感冒的作用，但是每样东西都不可以吃太多 ，而且在洗草莓的时候放些盐和温水泡一泡。
2019-02-12 17:29:12
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