我饭量很大，但是从来不长肉，要吃什么药？

男，22岁 2017-06-19 15:20:31

病情描述：

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 高秋副主任医师

宜兴市人民医院心血管内科

答

病情分析：你好，考虑为饭量大、不长肉情况。如果想增加体重，除食用肉、蛋、禽类等，宜多进食含脂肪、碳水化合物较丰富的食物。平时适当运动，调整好生活作息。避免熬夜伤身。建议您要适当多吃豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来。注意生活要有规律性，保证好充足的睡眠，不要熬夜。适当运动在结合充足营养可以增强体质的。

2017-06-19 15:19:09