经常感觉脖子酸胀，检查发现颈椎骨头变直了，怎么恢复

男，51岁 2018-12-10 09:40:40

病情描述：

经常感觉脖子酸胀，检查发现颈椎的骨头变直了，还有办法恢复吗？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 方策副主任医师

中国科技大学附属第一医院骨外科

答

病情分析：你好，脖子酸胀，颈椎的骨头变直了，这个考虑是颈椎生理曲度变直的表现。想让变直的颈椎再恢复以前的弯曲度数很难，不过经过正规的治疗可以改善状况。治疗会是个漫长的过程，如果过程中你没有遵照医嘱，或没有从根本上去除病因(长期过度工作于电脑前)，那么可以很夸张的说，基本上是变不回来了。你先不要担心，可以针对性处理一下。首先要去除病因，就是改正坏的工作生活习惯，其次要坚持颈部功能锻炼，你可以学着用下巴写米字，效果不错。再则睡觉枕头一定要低，我建议你将枕头垫在脖子下面睡觉，有一定的程度可以帮助恢复生理弧度，还有要配合医生，接受正规治疗。

2018-12-10 10:32:29