女，27岁 2018-09-01 11:55:27
孕妇糖尿病食谱是怎么样的呢？需要注意哪些呢？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：患有妊娠期糖尿病的孕妇宜食血糖指数低、高膳食纤维含量、易消化清淡的食物。建议孕妈多吃蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食比较好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。妊娠糖尿病孕妇和一般怀孕孕妇一样，热量、蛋白质、钙质、铁质、叶酸、维生素B群等，都不可少;只是在餐次上需特别注意，在总热量不变下，比较好少量多餐，并注意质与量之分配，如此可使血糖较平稳。在水果方面要限量，并尽量不要选用果汁。当便秘时，也可选一些含纤维素较多的蔬菜水果，如竹笋、芥蓝菜、韭菜、韭菜花等，而米饭也可以加糙米、胚芽米、燕麦片等等，或以此来取代米饭。
2018-09-01 11:56:48
联系我们
客户服务（工作日9：00-22：00）
商务合作：（微信同号）
战略合作QQ：
