问医生,享健康!
您的位置: 首页 > 问答 > 月饼吃多了会不会造成便秘

月饼吃多了会不会造成便秘

女,15岁 2018-09-18 11:23:59

病情描述:

月饼吃多了会不会造成便秘?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:你好,从你描述的情况来看,如果只吃一块月饼的话,是不会引起便秘的,如果吃多了,肯定会导致积食,不利于消化。月饼属于三高食品,即高油、高糖、高脂肪的食物,七类人不宜多吃月饼,可能会导致身体不适。建议你不要吃太多的月饼,毕竟是高热量、高糖分、高脂肪的食物。一般而言,一个广式月饼的热量高达850大卡,相当于3碗白饭的热量;60克左右的蛋黄酥,热量是200大卡,相当于1碗白饭;绿豆糕一般的小月饼,热量也将近50~100大卡,相当于1片半的土司面包,特殊人群小心为妙,普通人也决不能贪吃。

2018-09-18 14:03:09