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鳕鱼孕妇能吃吗?孕妇要注意什么?

女,32岁 2019-06-04 10:53:29

病情描述:

医生您好,我最近怀孕刚满七个月,特别想吃鳕鱼,但是担心孕妇不能吃,请问鳕鱼孕妇能吃吗?孕妇要注意什么?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:一般情况下孕妇是可以吃鳕鱼的,鳕鱼含有丰富的蛋白质和维生素,适当的食用对胎儿和孕妇都很好,另外注意不要吃受污染的鳕鱼,要保证鳕鱼的质量安全,还有注意控制饮食。孕晚期也要注意适当的运动锻炼,不要久坐,可以饭后散步半小时,这样既可以助消化还可以帮助生产,另外不要吃太多,注意控制体重,注意不要吃不消化的食物,多喝水,多吃水果。

2019-06-04 10:50:59

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