男，28岁 2017-01-22 16:56:39
我患有感冒，我想要了解一下感冒忌食需要注意什么？
南京鼓楼医院 呼吸内科
病情分析：你好 多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用; 红色的食物富含胡萝卜素，对感冒的痊愈也非常有帮助。 适宜食物 ，主食及豆类的选择大米粥、小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。 不要吃生冷食物、海鲜、忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。 忌烧烤煎炸之品烧烤、煎炸食物，诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，不利疾病早日痊愈。 忌刺激性强的调味品咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性，对呼吸道粘膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。故感冒患者，不宜食之。 忌柿子、烟、酒等。 忌饮食不节，饮食不节会使感冒迁延难治。
2017-01-22 17:01:45
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