月子期间每天都吃的很营养，结果上火了，吃什么可以降火？

女，28岁 2019-02-20 13:43:51

病情描述：

坐月子期间，每天都吃的很营养，各种汤汤水水的，结果上火了，吃什么可以降火？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 王建英主任医师

宿迁市人民医院妇产科综合

答

病情分析：你好，月子期间如果上火了，是可能会影响乳汁的，可能会导致宝宝也会上火。坐月子期间如果饮食偏于补的话，那么是很容易上火的。所以在饮食上适当搭配蔬菜，要吃少量水果，多饮水，多喝些米粥等，都是可以的。月子期间上火了，尽量不要吃泄火的药物，容易导致胎儿腹泻。水果基本都可以吃，当应该放热水中加热，不能用凉水。产后月子期间不能吃过于生冷寒凉的食物，不要吃的太补了，可以多喝水，晚上尽量不要熬夜，保持良好的心态。

2019-02-20 13:48:33