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哺乳期能吃盐吗?要注意什么?

女,24岁 2019-06-13 17:00:30

病情描述:

医生您好,我刚生完孩子,准备母乳喂养,请问哺乳期能吃盐吗?要注意什么?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:您好,根据您的提问,一般情况下哺乳期是可以吃盐的,但是注意不要放太多,哺乳期喂养,生产后第一顿饭一般是不能吃盐的,这样有利于下奶,您可以喝点猪蹄汤,鲫鱼汤,都是产奶的食物。根据您的情况建议您哺乳期要注意低盐饮食,不需要戒盐,另外注意坚持清淡为主的饮食原则,注意要少吃煎炸油腻的食物,不要吃辛辣生冷刺激的食物,多喝水,多吃蔬菜水果。平时要多吃营养的食物。

2019-06-13 17:02:42

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