男，28岁 2017-06-28 11:38:57
我最近便秘，大便干硬，排便很不顺畅，也吃了很多有助排便的食物，效果不太理想，想问下便秘到底应该怎样治疗？
安徽省第二人民医院 消化内科
病情分析：你好，便秘是比较常见的病，它多是由于不良的饮食习惯引起，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱，从而产生排便不畅。您需要在日常中的饮食要清淡，少吃油腻辛辣刺激性食物。建议在医生指导下吃点药，平时饮食的话也可以多吃一些，香蕉或者其他水果之类的，可以起到润肠通便的作用。多吃新鲜水果蔬菜，适当运动可以促进肠胃
2017-06-28 11:47:11
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