男，54岁 2018-06-13 09:56:04
我总是感觉心火旺，出现上火，食欲不振等情况，请问吃什么更好？
中国中医科学院广安门医院 中医综合
病情分析：存在心火旺的问题，这是一种中医证候名，指内伤七情，或外感六淫，致脏腑功能失调，水火不相既济，心火内炽，扰乱心神，则心烦，失眠，上炎口舌，可致口舌生疮，热邪下移则，尿热、尿赤，主要表现的实热证候。如果感觉心火旺，可以根据食疗方法来缓解不适。可以试试栀子泡茶，可以清心火。香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子都可以吃，至于蔬菜嘛，推荐苦瓜、生菜、丝瓜、青萝卜、白萝卜、豆芽、黄瓜、土豆、菠菜、竹笋、包头菜、菜瓜、豆角白菜、花椰菜、四季豆。
2018-06-13 09:58:53
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