男，21岁 2018-08-12 13:57:55
经常上火，有什么可以防止上火的吗？有时候一个月两三次。
开封市中心医院 全科
病情分析：你好，从你说的情况来看，上火主要可以通过生活习惯，饮食方面的调节来改变。经常上火，可吃些清热泻火的中药的，如果情况比较严重，可以去医院看一下中医。尽量不要熬夜，饮食清淡，忌烟酒，平时泡菊花枸杞水常饮，喝一段时间后，可以煮北芪水喝。建议你平常要加强锻炼身体注意睡眠，多喝水，多吃蔬菜水果少吃辣的食物。
2018-08-12 13:59:09
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